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shammyprz
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Historial de Peso
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04 marzo 2019
Alguien sabe algo de las calorías líquidas? Sé que no está bien pero en tiempos de calor siempre me gusta hacerme smoothies o licuados, qué resultados podría tener el cuerpo tomando en cuenta que ahora no hago ejercicio? Y estoy delgada. (Me refiero al físico porque de engordar o adelgazar se que solo es por las calorías consumidas)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
6 kg
0 kg
Bien
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peso estable
27 febrero 2019
Hoy sopitos, estilo Colima, nomas le falto el queso para ser tradicionales pero no como 😬, sope, frijol negro, “carne” de soya, salsa de jitomate, lechuga, cebolla.
(1 comentario)
25 febrero 2019
Mi comidita que es de las cosas que más me gusta 😬 y fáciles de hacer. Ensalada de frijol negro con nopal, espinacas, tostadas sannisimo
(4 comentarios)
20 febrero 2019
Tostaditas de Ensalada de garbanzo tipo atún con mayonesa de tofu
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15 febrero 2019
Mi comida de hoy, sobras de Chana Masala, Tabulé de ayer, y acompañé con rollos vietnamitas frescos bañados en salsa de crema de cacahuate y tahini 😬(pero no salió eso en la foto)
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