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14 enero 2018
Es ist so schönes Wetter draußen, da hat man auch wieder richtig Lust raus zugehen. Hat aufjedenfall gut getan 🤗 Jetzt wird sich erstmal aufgewärmt und dann wird die Wohnung umgeräumt 💪
(1 comentario)
14 enero 2018
Guten Morgen, es ist Sonntag 🙈 Natürlich beginnt der mit einem schönen Frühstück.Danach geht es erstmal eine große Runde raus 🤗
Wie macht ihr das, gönnt ihr euch Sonntags ab und zu mal Brötchen oder seid ihr sehr Konsequent?
Schönen Sonntag allen 😇
(7 comentarios)
12 enero 2018
Gestern hatte ich so Japs da konnte ich nicht wiederstehen, die restliche Woche war ich aber sehr Diszipliniert. Hat sich wohl ausgezahlt. 💪
Jetzt wird Frühstück gemacht und Mittags gibt es einen Salat.
Kennt ihr das? Gestern habe ich die Weihnachtsdeko weggeräumt jetzt sieht die Wohnung ziemlich leer aus 😂😂
Schönen Freitag und guten Start ins Wochenende ihr Lieben. :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,6 kg
6,9 kg
24,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
07 enero 2018
Trotz des Essens beim Italiener, haben sich die vielen Schritte ausgezahlt 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,4 kg
6,1 kg
25,4 kg
Bien
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
06 enero 2018
Endlich Wochenende und erstmal schön ausgeschlafen - endlich mal kein Samstagsdienst ☺💪
Heute geht es in die Stadt ein wenig bummeln und die Schritte voll machen 🤘
Aber erstmal den Haushalt 😐
Achja, kann mir jemand erklären wie ich mein Bild hier ändern kann? Irgendwie steige ich da noch nicht ganz durch. 😋 Danke schon mal im voraus.
Schönes Wochenende 🤗
(2 comentarios)
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