Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
stim73
Diario
Diario de stim73
Perfil de stim73
|
Historial de Peso
141 a 145 de 266
Página:
Anterior
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
Siguiente
29 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,3 kg
11,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,1 kg a la Semana
27 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107 kg
12,1 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
26 junio 2015
Всем привет!
Задумал вот о чем. Все мы знаем что есть медленные проты такие как казеиновые и есть быстрые сывороточные. А вот что можно сказать о натуральных продуктах? Как усваиваются белки из творога, яиц, мяса?
Допустим у меня на завтрак овсянка с порцеей комплексного протеина, через два часа пачка творога. Не получится так что белки творога налагаются на белки протеина и лишние белки просто уйдут в унитаз. Или после вечерней трени выпиваю порцию комплексного прота - это в 20ч, а через два часа выпиваю казеиновый коктель как в этом случае усваиваются белки?
(1 comentario)
26 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,8 kg
10,3 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 3,5 kg a la Semana
25 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,3 kg
10,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 5,6 kg a la Semana
Peso Histórico de stim73
Ver la Historia Completa