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Historial de Peso
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15 enero 2021
Oi... essa semana iniciei mais uma vez eliminar peso!
Aos 31 anos, eu pela primeira vez vou fazer de uma forma diferente. Vou fazer uma reeducação alimentar e familiar, em busca de uma saúde melhor não só pra mim mas para todos em minha casa.
Sempre tive problema com a balança e so consegui ficar dentro do peso adequado para mim entre os 15 e 18 onde tomei anfepramona por um ano e fazia academia.
Mas depois a balança só subiu chegando ao limite de 120kg que agora vieram acompanhados de medicamentos para pressão e muito cansaço.
Agorscestou em estado de alerta buscar algo por mim, pois não quero morrer por minha irresponsabilidade e não quero que minha filha passe pelo mesmo.
Minha maior incentivadora foi minha mãe é hoje não está mais comigo. Mas hoje entendo porque ela sempre se preocupou tanto com minha alimentação.
Sem pressão, sem loucura vou me adaptar a nova vida alimentar e espero em breve relatar aqui os pontos positivos de tudo isso!
Confesso que estou com medo de fraquejar, mas estou recebendo o apoio do meu marido e de todos que me amam e isso é fundamental!
Desejo a todos que estão na mesma... vamos continuar firme vamos conseguir.
Ver o esforço de todos aqui é muito importante também postem sempre.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
120 kg
0 kg
45 kg
Bien
(4 comentarios)
peso estable
15 enero 2021
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14 enero 2021
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14 enero 2021
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14 enero 2021
começandooo..
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