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Ayta Ferreira
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04 junio 2019
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04 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
5 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
03 junio 2019
Bom dia! Iniciando mais uma semana com essa dupla inseparavel ( cafe sem acucar + agua )
(4 comentarios)
01 junio 2019
Ganache com creme de leite 0% Carboidrato e chocolate 70%.Renderam 8 porções que serão consumidas ao longo da semana com 213 kcal e 3.58 carb (já incluídos o Amendoim picado)
(1 comentario)
01 junio 2019
Almoco: 1/2 pepino 1/2 tomate, jilo e hamburguer
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Peso Histórico de Ayta Ferreira
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