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Daniel171282
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06 enero 2021
De pedrinha em pedrinha, vou construindo meu castelo.
Sou brasileiro e não desisto nunca.
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04 enero 2021
É... recomeçando após uma queda. Como ainda estou sem condicionamento e com pouco tempo, decidi fazer um HIIT de 8min com a Carol Borba no Youtube.
Não vou esmorecer, cada postagem de vocês é incentivo pra mim.
Desistir não está nos meus planos.
(6 comentarios)
04 enero 2021
Recomeço.
Após uma queda, me levanto e recomeço. Desistir não está nos meus planos.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,9 kg
2,8 kg
7,9 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
07 octubre 2020
Atualizando a meta. Como dizia Dilma: ao atingir a meta, dobramos a meta rsrs
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,9 kg
7,8 kg
2,9 kg
Bien
(15 comentarios)
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
07 octubre 2020
Muito feliz mesmo. Acordar e ver minha primeira meta alcançada é muito bom. A família FS me ensinou a estabelecer pequenas metas, o que me ajudou a permanecer motivado.
Obrigado a todos.
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Peso Histórico de Daniel171282
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