Diario de Eva.fartovaya

16 a 20 de 462
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Siguiente

16 julio 2024

15 julio 2024

14 julio 2024

14 julio 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
55,7 kg 0 kg 0,7 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,6 kg a la Semana

13 julio 2024

Ура, закончила курс уколов 🎉 так торопилась на последний прием, что овсяноблин на завтрак развалился 😅 Эстетика мало влияет на вкус и он получился восхитительным с ветчиной индейки и сыром🥞🍖🧀

Но вот незадача, пропустила уже три тренировки... 😔 Сначала слабость и усталость захватывали, а вчера мой нерв защемило так сильно, что тревожно спала😰 Боль простреливала в течении ночи, сегодня боюсь даже дышать.

Тренировочный план идет не так, и это огорчает😞 Знаю, что важно слушать тело и давать ему время восстановиться. Так что сконцентрируюсь на том, чтобы побыстрее поправиться и снова вернуться к тренировкам🏋️‍♀️

Все будет хорошо😊💪
Желаю уютных выходных, пусть любые ненастья обходят вас стороной🍀


Peso Histórico de Eva.fartovaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.