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05 abril 2024
Dia 96/366: Almoço - Arroz, bife e brócolis. Depois de cálculos renais e uma COVID inesperada, conseguindo voltar a comer direito e voltei a academia hoje também! 🥦🥩🍚💪🏼
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20 marzo 2024
Dia 80/366: Café da manhã - Pão integral, com mussarela, tomates e orégano. Leite zero com café, canela e cravo em pó, sem açúcar. E melão gelado e docinho! 🍈🍅🧀🌿☕️🥛
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19 marzo 2024
Dia 79/366: Jantar - Macarrão de arroz, peito de frango e brócolis! 🥦 🍗🍝
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18 marzo 2024
Dia 78/366: Academia! ✅
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17 marzo 2024
Dia 77/366: Aniversário da minha irmã! ❣️❣️❣️
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