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03 enero 2024
Был перекус манго75 гр,фундук 15 гр😄
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03 enero 2024
Отказ от сахара 14 дней ,посмотрим на изменения 😄
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03 enero 2024
Сырные вафли -сыр твердый ,яйцо,клетчатка ,смешать постаять мин5 и на гриль или сковородку как оладьи .
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03 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,8 kg
0,2 kg
6,8 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
13 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
5,1 kg
1,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de lsemyanovich22
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