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ludmilashi86
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27 junio 2024
Доброе почтипятничное утро ☀️
На завтрак омлет из 2х яиц с молоком и плавленным сыром, свекла отварная, чай ☕️
Восстанавливаю привычку пить воду до 2х литров в день, и за день уже -500 г 🙌
Всем отличного дня)
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26 junio 2024
На ужин запеченное куриное бедро, овощная смесь с яйцом, салат овощной с маслом 🥗
Всем отличного вечера 🌷
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26 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
7,3 kg
1,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
28 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,5 kg
7,2 kg
1,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
25 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,9 kg
7,8 kg
0,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de ludmilashi86
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