Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
panchenkot
Diario
Diario de panchenkot
Perfil de panchenkot
|
Historial de Peso
16 a 20 de 38
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
19 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,8 kg
1,2 kg
5,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 febrero 2023
Абсолютный мой рекорд по шагам с самого лета:))) я счастлиФФ:)))
Agregar Comentario
17 febrero 2023
Короче... Сидела я раньше на простом подсчёте калорий и прекрасно худела! Ела мало белка и мало жира, так уж вышло. Сейчас стала заморачиваться на бжу, и уже месяц гоняю один, простите, сраный килограмм туда-сюда🤦🏼♀️ ну нафиг! Забиваю на бжу! Буду просто считать калории и держать дефицит.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
1 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
16 febrero 2023
Кофе и любимая вафелька:)))
Agregar Comentario
16 febrero 2023
Вес стоит уже несколько дней🤔 с сегодняшнего дня понизила суточную калорийность с 1600 до 1500 ккал, будем посмотреть 👍🏻 из активности каждый день ступеньки и в среднем 6000-7000 шагов, но на улице гуляем мало - сыро и холодно пока:)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
1 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de panchenkot
Ver la Historia Completa