Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pohudelka_p
Diario
Diario de pohudelka_p
Perfil de pohudelka_p
|
Historial de Peso
16 a 20 de 93
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
09 diciembre 2022
так больно смотреть на себя слева.
я смеялась и говорила подружке : «сфоткай, пусть думают, что я беременная, а не жирная», но в глубине души мне хотелось плакать.
я ненавидела себя, но чтобы измениться, пришлось полюбить.
и у тебя все получится!
(25 comentarios)
07 diciembre 2022
5 дней гастроблуда и отсутствия ограничений в еде…
сегодня первый день чистого питания, анализируя свои ощущения, хочу сказать, что после весьма приличного ужина ( 2 яйца + бутер с рыбкой с/с), очень хочу есть!!!
вывод : нужно постоянно держать ухо востро, контролировать питание и привычки, иначе моргнуть не успею, как 17 кило вернутся снова 🫠
Agregar Comentario
07 diciembre 2022
сегодня в брауни-секте прибавление! это я 🤭
с первого укуса стало ясно, что ничего вкуснее из ПП вкусняшек я еще не пробовала 🙃 и всего 180 ккал на все пирожное!
рекомендасьён 👍🏻
Agregar Comentario
04 diciembre 2022
Привет, мои 27!!! С Днем Рождения меня🤪
Передаю привет всем, кто предполагал, что мне 40 - 50 лет)))
(24 comentarios)
02 diciembre 2022
8 месяцев ПП, с перерывами на отпуск и непродолжительные зажоры)
придерживаюсь своей собственной системы питания, благодаря которой потеряла 17, 5 кг веса и много см в объемах; а теперь уже месяц держу результат
мои объемы в марте 22-го :
Г — 94
Т — 84
Б — 105
Ляжечки — 60
мои объемы сегодня ( 2.12.22)
Г — 85
Т —65
Б — 88
Ляжечки — 49
Какой у меня теперь размер одежды, я до сих пор понять не могу 😄
(9 comentarios)
Peso Histórico de pohudelka_p
Ver la Historia Completa