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sam13peace
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Historial de Peso
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10 enero 2014
Co-workers Birthday today - totally over indulged. I will get back to basics tomorrow.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
1,1 kg
10,7 kg
Poco
(4 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
09 enero 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
1,0 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
08 enero 2014
I hate it when the scale stays the same but I wasn't perfect yesterday so it's really no surprise.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,9 kg
0,9 kg
10,9 kg
Bien
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peso estable
07 enero 2014
Kind of bummed that the scale was up a little today. This is where I can get myself in trouble. It's the perfect excuse to give up. I admit I gave into a candy craving this afternoon but got right back on track for the rest of the day before I did too much damage. I had a healthy dinner and did not give in to having a glass of wine that I really wanted.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,9 kg
0,9 kg
10,9 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,3 kg a la Semana
06 enero 2014
Yay!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
1,1 kg
10,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de sam13peace
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