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thay.ibanez
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07 febrero 2023
Vontade de comer doce é isso: improvisos kkkk
Tinha na geladeira um restinho de leite de coco, então resolvi misturar com maracujá. Ajustei o doce com adoçante e pronto. Ficou gostoso e melhor: matou a vontade de um docinho 🥰
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06 febrero 2023
Hoje eu cansei, rs! Minha perda normal por dia em academia é de 300 calorias e uns quebrados. Mas resolvi dar uma bela faxina da cozinha hoje cedo 😂 Acho que valeu o esforço! 💪🏻
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04 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,2 kg
0 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
03 febrero 2023
Torrada com manteiga vegana, orégano e levedura nutricional. Mamão e melão cortados. Café preto com um tiquinho de leite de soja 🥰🥰🥰 Boa sexta pra nós!
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02 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
0 kg
8,6 kg
Bien
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