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22 enero 2019
Todays lunch: Grilled turkey sandwich, open faced on sourdough bread with smoked Gouda cheese, spinach, and cherry tomatoes. Two stalks of celery and a few extra cherry tomatoes on the side. Glass of water to drink.
(2 comentarios)
22 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44,1 kg
0,3 kg
1,0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
19 enero 2019
Asian inspired stir fry for lunch today
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18 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
43,9 kg
0,5 kg
0,8 kg
Bien
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peso estable
16 enero 2019
Not starting the day off on a very healthy note but that’s ok. I’m having a fried bologna sandwich on some whole wheat bread with some cream cheese and a cup of coffee.
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Peso Histórico de verzer1
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