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محمد سامي
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Diario de محمد سامي
Perfil de محمد سامي
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Historial de Peso
21 a 25 de 26
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14 julio 2018
الحمد لله
هانت. انا بقالي 3شهور
بنزل في 24.5 وجسمي الحمدلله بان عليا اني خسيت حتي وشي ومعدتش بلبس 3اكس لارج بقيت بلبس اكس لارج والحمدلله جسمي ضبط كتير عن الاول.
نفسي بقا اوصل للوزن المثالي
وبفرح اوي لم حد يقولي انت خسيت من الناس
ناس كتير اقولي انت خسيت بفرح اوعي وبتشجع اكتر عن النزول في الوزن
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
40 kg
5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,7 kg
36,3 kg
8,7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
28 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
35 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
13 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92 kg
33 kg
12 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
01 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
30 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 26,3 kg a la Semana
Peso Histórico de محمد سامي
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