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21 junio 2020
CARRERA PONLE FRENO 💪🏾
(2 comentarios)
20 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,2 kg
15,8 kg
0,2 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
07 junio 2020
Lo bueno de ayunar a parte de los efectos positivos en el organismo, es que en las otras dos comidas puedes meter más calorías😋😋
Pd: No hay que tenerle miedo a los huevos. Son una excelente fuente de proteínas de calidad, vitaminas y grasa saludable.
(1 comentario)
06 junio 2020
Parrillada de carne 🥩 con la familia que no veía desde antes de la cuarentena. Si hay un día para saltarse la “dieta” es este. Tan importante para Salud es una buena alimentación como ser feliz y disfrutar con tus seres queridos 😊
(6 comentarios)
05 junio 2020
Alguien sabe como puedo cambiar mi foto de perfil ?😅
(2 comentarios)
Peso Histórico de Econeola
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