Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elenafg75
Diario
Diario de Elenafg75
Perfil de Elenafg75
|
Historial de Peso
21 a 25 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
14 julio 2020
Agregar Comentario
11 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,4 kg
1,9 kg
5,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
04 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,1 kg
1,2 kg
6,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
03 julio 2020
Esposa e mãe, tenho 44 anos e sou recente aqui.
Desde os 40 que tenho ganhado algum peso, aliado a isso tenho além da idade, o sedentarismo contra mim. Fui sempre magra, o meu peso ideal são os 48/49kg (sou petit). O meu metabolismo sempre foi acelerado, mas desde os 35 que tem vindo a decrescer. Como tal, a dificuldade nos últimos 4/5 anos em perder os quilos extra, fez-me pesquisar mais informações sobre o metabolismo na mulher aos 40 e encontrei alguns artigos que me despertaram o interesse relativamente à dieta low carbs e keto. Tenho pesquisado muita informação... li que as mulheres nesta idade necessitam de mais proteína e por isso, decidi juntar o útil ao agradável. Encontrei esta APP nas minhas pesquisas e tenho lido relatos muito interessantes e que para mim, fazem sentido. Faço jejum intermitente já há alguns meses e adoro, sinto-me quase rejuvenescida. O máximo que consegui até agora foram 24h.
Já comecei a dieta low carbs esta semana e para já, acho que tem corrido bem. 😌
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,5 kg
0,8 kg
6,5 kg
Bien
(13 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
02 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,9 kg
0,4 kg
6,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Elenafg75
Ver la Historia Completa