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Historial de Peso
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25 julio 2017
Wow - endlich ein Schritt vorwärts - jetzt drei Wochen Stillstand, doch nun bewegt es sich weiter! Gebt nicht auf, Mädels - wir schaffen das Alle!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,1 kg
13,9 kg
18,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 junio 2017
zugenommen - FUCK!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
12 kg
20 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
19 junio 2017
Diese Woche war hart - mein Mann hatte einen eitrigen zahn und so konnten wir kaum radfahren oder uns überhaupt bewegen! Alleine macht es halt weniger Spaß - ja, ja was für eine Ausrede! Drei Tage lang nun über 1600 Cal zu mir genommen und fast 70g Fett täglich - grad zwei Tage drunter! Schande und Scham über mich - aber ab heute reiß ich mich wieder zusammen! Zu Mittag gibts heute mal Polardorsch Müllerin Art - pro Stück 67cal und 2,6g Fett! Das geht ja! Ob ich es schaffe, das Eis wegzulassen - drückt mir die Daumis!
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13 junio 2017
Bewegung - das wars - in einer Woche 1 1/2 kg abgenommen! War zweimal drei Stunden schwimmen - hat geklappt - FREUUU
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
12,6 kg
19,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
01 junio 2017
puhh - doch abgenommen! Mir fällts immer schwerer - gut, dass der Sommer jetzt kommt - da ist der Hunger auf Süßes kleiner und auf Gesundes größer!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,1 kg
10,9 kg
21,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Lilienfeuer
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