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26 octubre 2020
seem to be up and down like the proverbial yo-yo but overall I'm staying positive. It took a long time for it to go on and I know it'l take a long time for it to come off. Drinking water seems to be the key, even though my cal intake stays roughly the same when I manage to drink 2.5-3lt of water I seem to drop more consistently. Anybody else find this? I did treat myself to a full roast chicken dinner with Yorkshire's, roast spuds, parsnip and home made gravy yesterday, I enjoyed every mouthful and I'm not sorry! 😜 Take care all,vstay safe and have a fantastic week xx
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
2,7 kg
3,7 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 3,2 kg a la Semana
25 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
3,1 kg
3,2 kg
Bien
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peso estable
23 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
3,1 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
22 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
2,5 kg
3,8 kg
Bien
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peso estable
21 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
2,5 kg
3,8 kg
Bien
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peso estable
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