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22 febrero 2024
Bom dia quinta feira ✅
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21 febrero 2024
Bom dia quarta feira 🫶🏼
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16 enero 2024
Hoje sair do lanche “comum”, fiz Smoothie de maracujá com banana ✅
Usei: 02 bananas congeladas, 01 maracujá, 1 copo de iogurte desnatado (pode usar o natural), bati tudo no liquidificador e prontinho. 🥰
O leite em pó em cima é opcional. 🫰🏼
(2 comentarios)
10 enero 2024
Primeira refeição do dia ✅
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09 enero 2024
Panqueca de aveia com recheio de banana (essa caldinha em cima é leite em pó e água). ✅
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