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Historial de Peso
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12 febrero 2022
Part paling disuka karena makan banyak tapi perut tetep flat ya ini, workout fokus di perut. Setting dari awal goals pengen punya eleven abs, sekarang udah kesampean dan malah jadi kebiasaan abs workout🙈
(7 comentarios)
30 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,9 kg
7,1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
24 enero 2022
First thing first hahah kopi…
Udah seminggu minum kopi hitam jadi hari ini waktunya jajan kopi di luar. Hot Latte +/-100kcal gulanya diganti tropicana🤎
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23 enero 2022
Kenapa mager banget ya buat cardio🥴 padahal niatnya tahun ini mau lebih banyak cardio🚴🏻♀️
(10 comentarios)
23 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,7 kg
6,3 kg
0,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de adeladinz
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