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Historial de Peso
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19 octubre 2023
Alhamdulillah ngiri lagi , semoga terus"an ngiri timbangannya . 0,3 kg hilang Masyallah 😍😇
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,5 kg
4,5 kg
15,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
19 octubre 2023
Day 14 , Alhamdulillah turun lagi 0,3 kg
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18 octubre 2023
Day 13 : Makan malam
lagi males makan , jadi sama ini aja ya total 117 kalori
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18 octubre 2023
Cemilan dibeliin ini , estimasi kalori 212 kalori yaa
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18 octubre 2023
Day 13 : Makan siang
lagi PMS emang paling males ngapa"in .
Bawaannya mager aja .
total kalori 317 ya
(9 comentarios)
Peso Histórico de aiiudwifebrian
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