Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alfaidze
Diario
Diario de alfaidze
Perfil de alfaidze
|
Historial de Peso
21 a 25 de 73
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
14 marzo 2023
Обід на 564 кКал:
Білки 34
Жири 22
Вуглі 58
З тих пір як хліб та усіляки макарони-булки замінила на каші, я почала наїдатися і не хотіти їсти весь час👌
Agregar Comentario
14 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
1,8 kg
21,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
14 marzo 2023
Добрий ранок 💙💛 сніданок на 427 кКал:
Білки - 21
Жири - 14
Вуглеводи - 51
Сьогодні нарешті побачила, що минулий тиждень дав свої результати: -2,2 кг
Бажаю усім також бачити чи відчувати результати роботи над собою ♥️
Agregar Comentario
13 marzo 2023
Доброго раночку! Сьогодні сніданок нв 467 кКал:
Білки - 22
Жири - 21
Вуглеводи - 43
За кадром горішки та шоколад, але в калораж я їх не забула внести 😁
Всім сонячного та спокійного дня 💙💛
Agregar Comentario
12 marzo 2023
Обід (буряк по-корейськи, булгур та варена куряча гомілка) 417 кКал:
Білки - 27
Жири - 17
Вуглеводи 40
Agregar Comentario
Peso Histórico de alfaidze
Ver la Historia Completa