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26 febrero 2023
a primeira foto é de janeiro, na convenção de vendas... a segunda tirei agora. ada dia mais perto do mru objetivo.
(2 comentarios)
22 febrero 2023
não está bonito... mas está leve e completo: chilli com feijões, guacamole, um pouco de arroz (pra substituir os nachos ou tortillas) e sour cream (creme de leite, iogurte desnatado, limão e sal). Adoro.
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22 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,9 kg
11,9 kg
2,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
22 febrero 2023
agora a calça 38 começou a entrar novamente. Faltam 2,9 kg para chegar ao meu objetivo e o resto das roupas voltarem a servir. São TRS anos sem conseguir usar!!!
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21 febrero 2023
continua caindo... 🥳😝
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,3 kg
11,5 kg
3,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de anamarquesss
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