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30 septiembre 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,0 kg
25,1 kg
36,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
29 septiembre 2012
Bah, I'm having trouble losing steadily in phase 2. Frustrating, makes me want to go back to the low calorie dieting and daily weigh ins of phase 1.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,6 kg
24,4 kg
36,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 septiembre 2012
Alarm went off, overextended calf 'pushing off' to stretch to reach it, pain like mad, still hurts when I stretch it fully, also getting some upper lip twitchiness. Think I'm heading into dehydration again, heading to store to get some unsugared sports drinks to boost my sodium and potassium.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,0 kg
24,1 kg
37,1 kg
Bien
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
21 septiembre 2012
nc
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,6 kg
23,5 kg
37,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
20 septiembre 2012
First week of clinical was a roller coaster of problems in terms of eating. Extra energy demands left me dragging, then binging at end of shift. Then, with housemate wanting the AC on full blast as I drove her to the airport, I wound up getting sick myself, and drinking lots of tea with honey over this last week - thankfully I have at least a few more days until my next clinical shift, since preceptor had to take some vacation time or lose it.
Just finally getting back online and some 'me' time, and I suppose it's good that I didn't gain anything, but depressing that I had such a long period without losing anything either.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,9 kg
23,2 kg
38,1 kg
Bien
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