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16 mayo 2022
Los primeros 6kg los perdi en menos de 1 mês, pero ahora me esta costando mucho perder aun que sean gramos. No he salido de mi dieta. saben como puedo acelerar la perdida sin tener que hacer el día del atracón? 🥲
(2 comentarios)
16 mayo 2022
pasta integral en salsa de acelga con brocolis, huevos con ejote y atun en salsa roja 338kcal
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15 mayo 2022
crema de acelga con calabaza (sin harina o almidon) y pechuga
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12 mayo 2022
pollo sazonado com curcuma + ensalada y vegetales 370kcal
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11 mayo 2022
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