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30 julio 2021
nyusu dlu deh...biar kuat ngadepin dateline kerjaan..hehe...
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30 julio 2021
detok buah2an pagi ini
(1 comentario)
29 julio 2021
cemilan malem martabak oat..cuma makan 1 slice kira2 155 kalori/slice..lumayan tinggi..next mo cari resep lain yg lbh low kalori nya..
(7 comentarios)
29 julio 2021
sarapan berat sehabis WO..mantaap...
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27 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
28,7 kg
0 kg
Bien
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