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Historial de Peso
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04 agosto 2021
Estou de volta, como dá para ver, eu voltei com uns kilos a mais. Estou chateada, tenho só 1.55cm e quase 63 kilos. Bom galera, agora é respirar fundo e recomeçar. Já fiz JI e de 12 a 17 horas. Já diminui a quantidade, já tirei carboidratos, carne nem pensar, o preço não dá para mim.
Resolvi fazer a dieta da sopa, para ajudar a perder peso, mas vou colocar óvos, espinafre, sempre algo que seja bom para a saúde.
Recomeçar e acreditar.
Uma ótima tarde!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,7 kg
3,1 kg
9,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
22 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,2 kg
2,6 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
17 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
2,3 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
09 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
1,8 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
02 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
1,3 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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