Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
emy2222
Diario
Diario de emy2222
Perfil de emy2222
|
Historial de Peso
21 a 25 de 934
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
04 enero 2024
Help la communauté. Je m'adresse aux gens qui ne cuisinent pas. Avez vous des idées de repas équilibrés simples et rapides à préparer ? Mon mec veux perdre un peu de poids...je le vois se tuer au sport et avoir une alimentation totalement anarchique (1 seul repas/jour le soir...et quel repas! souvent c'est sandwich pain de mie , cordon bleu ou nuggets...bref un carnage ) j'essaye de lui faire comprendre que l'alimentation est essentielle. Mais on connaît le refrain : pas le temps, je sais pas faire, etc...
(7 comentarios)
29 diciembre 2023
reprise du sport aujourd'hui après 10 jours sans aucune activité physique. 3 h de séance ! j'ai cru claquer . la séance de sauna ensuite avec mon chéri était méritée ^^
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,3 kg
3,7 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
27 diciembre 2023
On continue sur la voie du désastre alimentaire... Avec le chien de mes parents pour adoucir le tout 🤣
(6 comentarios)
25 diciembre 2023
Rose bonbon 🍭 mangé 2 parts et demi !
(1 comentario)
23 diciembre 2023
En attente de l'arrivée de la famille. Petit resto ce midi, toujours très light pour mettre dans le bain 😅
(1 comentario)
Peso Histórico de emy2222
Ver la Historia Completa