Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lionthelyOn
Diario
Diario de lionthelyOn
Perfil de lionthelyOn
|
Historial de Peso
21 a 25 de 62
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
19 agosto 2022
в общем, сегодня решила начать новый челлендж
снова выбрала на 14 дней, тк на период школы не смогу заниматься дома и думаю ходить в зал😶🤔
итог за 1 день: за 64 минуты сожжено 398 ккал + прошла сегодня 5,46 км и сожгла ещё 267 ккал🌳🍵
(3 comentarios)
19 agosto 2022
уже хорошо
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,7 kg
2,2 kg
1,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 agosto 2022
что ж, сегодня я не тренировалась, тк челлендж кончился, но зато прошла 6~ км и сожгла 300~ ккал ( не могу написать точно, во время прогулки сели часы 😕)
завтра думаю начать новый челлендж, но не уверена, что закончу, потому что скоро школа и времени так много не будет
ещё я планирую в сентябре начать ходить в зал, чтобы хоть как-то поддерживать свою форму
вообще, сейчас я чувствую, что тренировки стали моим увлечением и мотивацией, не хочу прекращать делать то, что нравится из-за учёбы 😶🍓
Agregar Comentario
17 agosto 2022
сегодня к нам в гости приходили двоюродная сестра и тётя, мы спокойно сидели и пили чай, всё бы ничего, но моя мама завела разговор обо мне и всем сказала что вот я на диете и ничего вообще не ем и сижу на одних йогуртах (это вообще не так)
ещё днём я пришла посидеть к маме в комнату, она в это время залипала в телефон, мы говорим и она мне выдаёт «у людей, придерживающихся здорового образа жизни чаще всего имеются проблемы с психикой»😀
а ведь ещё весной она намекала мне на то, чтобы я похудела… (даже от отца с которым я редко вижусь и практически не общаюсь я получила вопрос «ты вообще сколько весишь?» впридачу с оценивающим взглядом и насмешкой)
я не понимаю…. почему все делали мне намёки на то, чтобы я похудела, а сейчас меня в этом не поддерживают и назло ещё покупают всякие вкусняшки, зовут гостей и читают нотации о том, что я якобы не ем и питаюсь чуть ли не святым духом
(30 comentarios)
17 agosto 2022
что ж, день 14 завершён, соотвественно и сам челлендж🥳🥳
итог за сегодня: за 1ч33мин сожжено 621 ккал
также сегодня я гуляла с подругой, но часы не брала, думаю, что 250 ккал точно сожгла
завтра наверно отдохну от спорта, а потом начну новый челлендж🍵🍏
Agregar Comentario
Peso Histórico de lionthelyOn
Ver la Historia Completa