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08 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
5,8 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
06 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,3 kg
5,7 kg
11,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
06 septiembre 2020
lumayan lah pagi ini, lagi males lari jadi jalan aja gapapa hehe
yang penting gerak
(9 comentarios)
02 septiembre 2020
gaada yang bisa ngalahin pepes ayam sama sayur asem dehh
(2 comentarios)
02 septiembre 2020
hampir 4 bulan diet, tp ga intens banget.. naik turun semangatnya kadang makan, olahraga, istirahatnya ngaco ga teratur sesuai mood
baru turun 3,5 kg gapapa yang penting berproses
tetap semangat!
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