Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
plyushka80
Diario
Diario de plyushka80
Perfil de plyushka80
|
Historial de Peso
21 a 25 de 751
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
10 agosto 2024
Высоко углеводный обед на 560 ккал.
Рис Жасмин со сливочным маслом, овощное рагу и капучино со льдом. На десерт ещё арбуз 🍉
(2 comentarios)
10 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
21,6 kg
4,5 kg
Bien
(12 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
09 agosto 2024
Низкоуглеводный завтрак на 450 ккал и 25 гр белка 🐿️
Кабачковые оладьи на миндальной муке и псиллиуме с греческим йогуртом, перепелинные яйца с овощами и зеленью, капучино 🥞 🍅🥒🥬☕
(19 comentarios)
08 agosto 2024
Ужин на 430 ккал и 35 гр белка 🐿️
Сазан , приготовленный на костре и большая порция салата 🐟🥗
(4 comentarios)
08 agosto 2024
Высокобелковый обед на 590 ккал и 45 гр белка 🐿️
Теплый салат из баклажан с грудкой индейки 🍆 🦅 На десерт тыквенные семечки и капучино со льдом ☕
(6 comentarios)
Peso Histórico de plyushka80
Ver la Historia Completa