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01 abril 2023
Сегодня запланированный читмил
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31 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
7 kg
12 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
20 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
6 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
14 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
5 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
28 febrero 2023
Котлеты из курицы, брокколи и сыра, без муки. Обжаренные без масла. Очень сытные
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