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13 octubre 2022
мне срочно нужна помощь!! как и чем можно добить белок? понятно что можно поесть мясо, но я чисто физически не могу есть много мяса,организм не переваривает;(
(2 comentarios)
13 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,8 kg
3 kg
8,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
12 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,9 kg
2,9 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
11 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,3 kg
2,5 kg
9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
03 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
2,7 kg
8,8 kg
Bien
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
Peso Histórico de vil_kalvil
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