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Historial de Peso
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06 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
2 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
26 octubre 2018
Tmn2 sperjuangan, tny donk... gmn pendapat kalian y... sudah bbrp minggu ini, tiap jumat kalori q selalu minus antara 200-300 dr anjuran FS.. Tp kalori q hari sabtu selalu melebihi anjuran FS.. krn skrng, sabtu sehabis kelas functional, q mulai ambil klas TRX... jd efek tll cape krn olahraga 2 jam... 😂
bisa d bikin rata2 g y? gpp kali y? kan q olahraga nya pagi.. hbs itu, langsung byr hutang kalori.. 😂😂😂 baik g y? ada kah yg bs bantu jwb... dilema... 😅😅😅
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17 octubre 2018
tmn2, sawi yg d buat sayur asin sama ikan belanak, namanya apa ya d FS?
(9 comentarios)
10 octubre 2018
kmrn kalori q lbh & g olahraga... tp bb nya turun.. apa krn mkn 2 plum kecil2 + kangkung smangkok y? jd pagi2 hbs bab, q timbang mlh turun.. tak kira bakal naik coz warna d fs udah merah & g jd olahraga.. 😁 senang deh... 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
1 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
08 octubre 2018
pantesan naik... gara2 cheatday, pengen ngemil2... snacknya kebablasan.. q mkn 2x lebih kebutuhan akg'q... 😢
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
0 kg
3 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de winters_sakura
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