Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zaskalkogalina
Diario
Diario de zaskalkogalina
Perfil de zaskalkogalina
|
Historial de Peso
21 a 25 de 36
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
04 abril 2020
Я опять за советом 👋🏼
Съела суточную норму жиров с утра, за день наела на 1200 ккал, а моя норма 1600, кааак добрать оставшиеся 400?😫
Уже и потренила сегодня. Полноценный завтрак и обед был, даже перекус, уже вечер, а есть совсем не хочется, прям чувствую насыщение
Agregar Comentario
04 abril 2020
Всем хорошего вечера 😌😄
Agregar Comentario
04 abril 2020
Обед на 176 ккал
Жареный тофу с овощами 😋😍
(2 comentarios)
04 abril 2020
Завтрак на 770 ккал 😱 так ли это на самом деле? Или я неправильно посчитала? Овсяно блин с авокадо, рыбкой слабосоленой и огурец. Одно жареное яйцо, пару орешков и капуч
Орешки не все съела. Все взвешивала, не понимаю почему так много калорий
(12 comentarios)
03 abril 2020
У меня такой вопрос.
Никак не могу разобраться, почему живот не плоский? 🧐
Тренируюсь три раза в неделю, ем умеренно, но достаточно сытно.
И все время живот как шарик😄 даже с утра
Раньше кушала очень мало, не позволяла себе сладкого и вредностей, сбросила вес сильно и конечно же живота не было. А сейчас и веса лишнего нету, ну лишь килограммчик возможно лишний 🙄
У кого-нибудь было такое?
(10 comentarios)
Peso Histórico de zaskalkogalina
Ver la Historia Completa