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14 enero 2021
Bien le bonjour les FS
Bon petit dejeuner et très belle journée à vous. :-)
(4 comentarios)
13 enero 2021
Bonjour vous tous 😊
J'espère que votre journée se déroule bien jusque ici. De mon côté, après avoir pris un bon bol d'air frais ce matin pendant une bonne heure, avoir brûler quelques calories et oxygéné mon cerveau 😌 me voici d'humeur à me chouchouter.
Un risotto aux champignons ça vous tente ?
J'ai fais revenir mes 6 beaux champignons de paris brun dans une mini cuillère à café de beurre et d'oignons rouges émincé finement. Puis j'ai ajouté mon riz rond ( 1 tasse), mouillé avec un verre de vin blanc de cuisine des qu'il était translucide et le reste avec un bouillon de boeuf dégraissé, jusqu'à obtenir un riz crémeux.
De mon côté je l'ai accompagné d'une omelette et des haricots verts, mais avec du poulet, ou des crevettes ou toutes autres envies 😋
Rhouuuuu un régal 🤤
Bon, J'ai oublié de vous faire une photo 🙈🤣
Promis je prends le temps la prochaine fois.
Je vous souhaite un très bon appétit ainsi qu'une agréable après midi.☀️😉
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13 enero 2021
Une salade vite fait bien fait en compsant avec les restes. Bon appétit et douce soirée a tous !
(2 comentarios)
12 enero 2021
Très bon appétit a vous tous. ;)
(4 comentarios)
11 enero 2021
Petite nouvelle dans les parages.
Après quelques mois difficiles, l'année 2021 me tend les bras alors du coup...
Bonne résolution ====> arrêter les dégâts 🙈
Bouger plus, manger mieux.
Clairement besoin de sortir d'un épais brouillard.
Il ne tient qu'à moi de trouver mon équilibre.
Au plaisir d'échanger.
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93,1 kg
0,9 kg
17,1 kg
Bien
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