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10 marzo 2023
Hola! Os voy mirando y me encanta.
En enero, con las fiestas volvió mi tca, pero esta vez más suave, parece q he interiorizado hábitos saludables y eso me está ayudando a mejorarlo, solo resbalé, no caí en picado…cogí 4 kg y me fue imposible seguir con el ayuno intermitente.
Estoy contenta, ya me siento más ordenada, con más control y he bajado 2.5 kg. Vuelvo a grupo de terapia para seguir afianzando mi estabilidad. Y si sigo estable pronto vuelvo a poner pesaje.
Saludos y suerte en vuestros micro y macro objetivos! 🫶💪🏻❣️
(6 comentarios)
08 marzo 2023
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26 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,9 kg
13,3 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
26 enero 2023
(3 comentarios)
25 enero 2023
(1 comentario)
Peso Histórico de Cat-luna
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