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14 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,4 kg
8,6 kg
1,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
03 agosto 2020
sebulan ini lg males babget olga sama makan surplus kalori terusss.. tapi gapapa alhamdulillah sudah sampai tahap ini..
(16 comentarios)
25 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,8 kg
8,2 kg
1,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 julio 2020
akhirnya tinggal pr ngencengin perut bawah sama paha sedikit lagi akibat hamil naik 23 kg.. semangatttt
(2 comentarios)
19 julio 2020
hampir sebulan ga jaga makan (defcal) dan ga olga.. bmr 1200 makan selalu diatas 1800-2000an kkal lebih .. alhasil naik deh sekilo dan ga turun hehehe.. sekarang back on track lagii..
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49 kg
8 kg
2 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de JourneyAnna
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