Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Natali.B5
Diario
Diario de Natali.B5
Perfil de Natali.B5
|
Historial de Peso
26 a 30 de 119
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
18 agosto 2024
Завтрак 522 калории
Ж 20,5
У 45,89
Б 44,21
Треска 100, яйцо 1 + 40 гр белка, шпинат 100.
Огурцы и помидоры по 100, авокадо 30.
Овсянка 30+5 сливочное масло.
Кофе и протеиновое печенье
Agregar Comentario
15 agosto 2024
Перекус 307 калорий
Ж 15,23
У 18,21
Б 21,67
Меня потянуло на сладости с невероятной силой 🙈
2 конфеты, протеиновое печенье, за кадром - 20 гр сыра с трюфелем и протеиновое мороженое 80 гр.
Agregar Comentario
15 agosto 2024
Обед 355 калорий
Ж 13,06
У 32,43
Б 24,95
Говядина тушенная 120 гр (в сыром виде).
Огурцы и помидоры по 100, айсберг 50, масло 4 гр.
за кадром персики 250 гр
Agregar Comentario
15 agosto 2024
Завтрак 469 калорий
Ж 14,24
У 31,64
Б 34,79
Форель малосольная, огурец, помидоры по 100 гр.
Гречка 30 гр в сыром виде, кофе и протеиновый батончик.
Хлебцы оказались лишними))
(2 comentarios)
14 agosto 2024
Ужин 290 калорий
Ж 24
У 1,4
Б 17
Сыр полутвердый халлуми 100 гр жареный
Agregar Comentario
Peso Histórico de Natali.B5
Ver la Historia Completa