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Nike26862
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29 junio 2016
Ich weiß zwar nicht, woher das kommt - aber ich bin happpppppppyyyyyyy! Wieder ein Zwischenziel erreicht - das von meinem Fitnessstudio angegebene, empfohlene Gewicht - yesssssss!!!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
19,3 kg
1,9 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
28 junio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
18,6 kg
2,6 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
27 junio 2016
So, ab nächster Woche habe ich ein echtes Problem: Muss einen beidseitigen Leistenbruch operieren lassen und bin danach krank geschrieben. Das heißt; zwei bis drei Wochen kein Sport, krank geschrieben zuhause, viel Zeit - na ja, ihr kennt das ja. Hoffentlich kann ich mein Gewicht da einigermaßen halten. Bin aber nicht sehr optimistisch. Das wird mich zurückwerfen :-(
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
18,7 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
23 junio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
19 kg
2,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
21 junio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
18,7 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Nike26862
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