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Historial de Peso
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13 marzo 2024
Ich weiß, woran es liegt. 😔 Viel zu viel gefressen, im wahrsten Sinne des Wortes, weil ich mir mal wieder selbst Stress mache und unbedingt Urlaub brauche. Bewegung habe ich ein wenig, aber nicht sehr viel. Wie gewonnen, so zerronnen. Ich kriege es einfach nicht in meinen Kopf, meinen Stress und sonstiges Gedöhns mal NICHT mit Essen zu kompensieren. Bin heute Morgen auf die Waage nach den letzten Fresskalationen, damit es hier wieder stimmt und weil es mir wieder etwas besser geht. Also dann mal wieder auf, dem Speck an den Kragen. 😬
Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,4 kg
10,1 kg
10,4 kg
Bien
(19 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
05 marzo 2024
Ein bisschen was aus den letzten Tagen und Wochen.
(9 comentarios)
01 marzo 2024
-2,5kg im Fenruar. (Habe das Gewicht von Mittwoch genommen, heute Morgen vergessen mich zu wiegen.)
Bin zufrieden, immerhin etwas mehr als im Januar.
Wünsche euch allen einen erfolgreichen März!
(5 comentarios)
28 febrero 2024
Die 93 ist da 😃 (mal wieder). Hoffentlich nur zur Durchreise.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,9 kg
11,6 kg
8,9 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
25 febrero 2024
Uiuiui. Bisschen spazieren und bisschen aufs Essen achten. 😅
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,1 kg
11,4 kg
9,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de jaybluebird
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