Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kupucumi
Diario
Diario de kupucumi
Perfil de kupucumi
|
Historial de Peso
26 a 30 de 72
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
03 febrero 2019
(1 comentario)
02 febrero 2019
Dear teman temah mohon pencerahannya.
Apakah kalo BB blm ideal sebaiknya jangan OR angkat beban?
Angkat beban apakah sebaiknya dilakukan pas BB udah ideal dan tujuannya untuk membentuk badan?
OR apa yg cocok untuk yg BBnya blm ideal?
BB ku blm ideal dan selama ini aku cuma dance cardio 30 menit 2 kali per minggu. Kadang HIIT 10-15 menit. Apakah itu sudah benar?
Agregar Comentario
01 febrero 2019
Telat makan malem, laper pake banget. Dibelikan sate ayam sama pak suami. Udah nelen 8tusuk + nasi 150gr + colek2 bumbu kacang sekitar 2 sendokan eh baru nyadar ini udah jam 22.43 -_-. Tidur ku jam berapaa iniii?
(2 comentarios)
31 enero 2019
Super kenyaang. Abis makan sop pak min semangkok, mendoan 2 biji dan nasi kurleb 100gr.. Kata pak bojo "diet apaan tiap makan kekenyangan " 😜
Agregar Comentario
31 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,1 kg
15,9 kg
6,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de kupucumi
Ver la Historia Completa