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27 noviembre 2023
16 неделя
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
1,9 kg
14,2 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
13 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
3,6 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
12 noviembre 2023
14 weeks
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,6 kg
3,0 kg
13,1 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
05 noviembre 2023
12 недель 6 дней
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
4,4 kg
11,7 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
22 octubre 2023
4 Ая беременность, с возрастом осознаю благодарность своему телу, компульсивное переедания начинаю осознавать что гоняюсь за идеальным телом и постоянными диетами и все эти срывы от постоянного недоедания , плохого сна и тд, когда хочу сесть и нажраться задаю себе вопрос а что меня тревожит иногда это не голод а стресс , буду вести такой дневник для себя
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
5,6 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Alla484
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