Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
King_Esser
Diario
Diario de King_Esser
Perfil de King_Esser
|
Historial de Peso
31 a 35 de 355
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
07 febrero 2024
Aktuell immer ca 600 cal unter ETB beim Essen und ca 100 % Plus wegen Sport. 2700 minus 600 + 2000 . Ich Ernähre mich also von mir selbst.....Klappt aber nur gut mit Tastentagen jede 2-3 Tage.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
118 kg
2 kg
18,1 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
05 febrero 2024
Zuckerhut Salat mit Rohkost und ZiegenFeta. Dazu geroestetes Schwarzbrot und Fruechtetee.
(1 comentario)
04 febrero 2024
Ich habe eine schlaue 🐱 und die kennt mich wohl besser als ich mich selbst. Ich schlafe also heute auf drm Gaestebett, da ich eine anstrengende Nacht erwarte, in der ich wohl zu mehreren Gymnastik Einheiten aufstehen werde. Die Katze bettet sich fluchs neben meinen linken Fuß und waermt ihn mit ihrem Koerper . Wider aller Erwartung schlafe ich bis in den Morgen durch und Erwache mit der Katze längs am Oberschenkel und der oberen Wade. Als sie merkt, dass ich erwache, dreht sie sich um und beginnt mit alle Vieren tretend, meine Muskeln zu bearbeiten. Nach einer virtel Stunde schlafen wir beide wieder ein und ich erwache spaeter mit einem wunderbar entspannten Bein. Ich stehe ohne direkten Schmerz auf und meine Katz bleibt entspannt unter der nun ueber ihr liegenden Decke zurück und sieht mich mit grosse Augen an. J, es hat gewirkt. Fuer den Moment jedenfalls . Ich lasse mir ein Bad ein und doese in Gedanken an meine schlaue Katze.
Schoenen Sonntag euch allen.!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
118,6 kg
1,4 kg
18,7 kg
Bien
(4 comentarios)
peso estable
30 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
118,6 kg
1,4 kg
18,7 kg
Bien
(9 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 enero 2024
kalte Gemuesepizza. Da schmilzt jede Zurueckhaltung wie Wachs in der Sonne. Tomate, Zwiebel 15 min vorgedaempft und Oliven. Sooo saftig......
(1 comentario)
Peso Histórico de King_Esser
Ver la Historia Completa