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Historial de Peso
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11 febrero 2020
Wrong direction again. I will not gain this weight back. It’s been a year and 1/2 being 100 pounds down. Kind of stopped at that first goal and have played with 15 pounds up and down since March. Gotta get back into the 60’s an not allow the 170’s back. Then I can set a different goal. One day at a time. Mindfulness and accountability are a must. Food diary always is a true friend.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,6 kg
46,5 kg
7,0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
31 diciembre 2019
Yo yo but getting it under control. Not too bad considering I tried to eat myself during Christmas.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,6 kg
49,5 kg
4,0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
07 diciembre 2019
Gotta watch I’m going in the wrong direction.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,0 kg
48,1 kg
5,4 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
18 septiembre 2019
Very slow but still in the right direction.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
52,9 kg
0,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,2 kg
50,9 kg
2,6 kg
Bien
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
Peso Histórico de NOLAMOMMY
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