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12 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
11,2 kg
0 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
10 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
11,9 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
10 mayo 2021
오트밀 30g
쉐이커 닭가슴살 200g
무조미 김 6매
코스트코 그릭요거트 100g
블루베리 50g
딸기 100g
꿀 10g
카카오닙스 6g
순수견과 20g
아침입니다^^
(1 comentario)
09 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
12 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
08 mayo 2021
오트밀 30g
물 120g
마늘가루 조금
후추 조금
쉐이커 닭가슴살 200g
간만에 올려요^^
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