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08 diciembre 2021
Еда на работу :) бжу 36/31/33 без ужина на 868кк
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05 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,5 kg
17 kg
27,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
29 noviembre 2021
Ну что ж, начинаем опять сбрасывать набранное :) Рацион на сложный понедельник готов: 1435кк, без ужина на фотке)
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28 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,8 kg
13,7 kg
30,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
27 marzo 2021
Наверное,первое к чему я стремилась,увидеть результат ☺ Результат пока -10кг
(11 comentarios)
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