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13 octubre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,7 kg
14,3 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
02 octubre 2017
troppo lento ma non riesco a riprendere il ritmo. meglio di niente
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
14 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
20 septiembre 2017
risalita a 84 e riscesa.
settimana con carbs ridotti al minimo = sono facilmente irritabile ma mi sento più sgonfia.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,5 kg
13,5 kg
8,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
02 septiembre 2017
riiicominciamo. obiettivo 70 e poi 65.
palestra già cominciata, oggi matrimonio ma non lo temo più di tanto e vedremo. per Natale almeno 74. vediamo di farcela
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
13,4 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
28 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
13 kg
9 kg
Poco
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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